Thông tin

Làm sạch tổng thể (Chế độ ăn uống nước chanh)

Làm sạch tổng thể (Chế độ ăn uống nước chanh)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mốt đến và đi - nhưng cái này cứ tiếp tục. Bậc thầy làm sạch Stanley Burrough Hồi giáo (hay còn gọi là Lemonade Diet) tiếp tục thu hút sự chú ý từ khắp mọi nơi.

Gần đây, Beyoncé Knowles thừa nhận đã sử dụng một loại nước giải độc của Maple Maple Syrup (dẫn đến sự nổi tiếng rất lớn). Bây giờ chế độ ăn kiêng thậm chí đã thu hút sự chú ý của NY Times.

Internet teems với lời chứng thực cho việc làm sạch, còn được gọi là chế độ ăn uống nước chanh, tuyên bố rằng nó chiến đấu với bệnh như nấm Candida, làm sạch tâm trí cũng như mụn trứng cá, và tăng năng lượng. Các blogger ghi lại thời gian nhịn ăn hàng ngày của họ. Nhật ký làm sạch video có thể được tìm thấy trên YouTube và một ngành công nghiệp tiểu thủ đã phát triển với nhiều công ty khác nhau bán bộ dụng cụ làm sạch bao gồm tất cả các thành phần cho đồ uống ngoại trừ chanh.

The Master Cleanse xuất hiện trong một cuốn sách nhỏ của Stanley Burroughs năm 1976. Tập sách này được gọi là Sữa rửa mặt. Chế độ ăn kiêng giải độc luôn được ưa chuộng nhờ truyền miệng - nhưng vào năm 2004 đã được Peter Glickman chọn và đưa ra thị trường.

Làm sạch tổng thể

Thật vậy, cuốn sách nói rằng ít nhất 1/2 trọng lượng sẽ trở lại sau khi hoàn thành chế độ ăn kiêng. Nhiều người sử dụng không đúng cách này để giảm cân nhanh. Đây không phải là những gì chế độ ăn uống dành cho.

Chế độ ăn kiêng giải độc như chế độ ăn uống nước chanh không dành cho người yếu tim. Chúng rất khó để theo dõi - điển hình là vì chúng ta quá nghiện thức ăn.

Công thức

  • 60 oz nước suối mỗi ngày (trải trên 6 ly 10 oz)
  • 12 muỗng canh Syrup Maple loại B hữu cơ (hoặc 2 muỗng canh mỗi ly)
  • 12 muỗng canh mới vắt nước chanh hữu cơ (hoặc 2 muỗng canh mỗi ly)
  • hơn một nửa muỗng cà phê ớt cayenne (hoặc 1/10 muỗng mỗi ly) hoặc để nếm

Mọi người trải nghiệm mức độ thành công khác nhau khi cơ thể họ bắt đầu tự thải độc tố - nhưng vài ngày đầu tiên là khó khăn nhất. Một số chỉ sử dụng chế độ ăn nước chanh trong 4-5 ngày, trong khi những người khác dùng nó đến 2 tuần.

Bộ đồ ăn kiêng nước chanh

Bộ này bao gồm mọi thứ bạn cần để hoàn thành chế độ ăn uống nước chanh hoặc Master Cleanse.

  • Tất cả các thành phần ORGANIC cần thiết cho chế độ ăn kiêng làm sạch tổng thể của Stanley Burroughs (trừ chanh) bao gồm SÁCH MIỄN PHÍ: Làm sạch hoàn toàn tổng thể của Tom Woloshyn
  • 32 oz Syrup hữu cơ loại B (Bpa Free và Formaldehyd)
  • Muối biển hữu cơ 8 oz- Selina tự nhiên
  • 90 viên nang ớt cayenne hữu cơ được chứng nhận (Capsicum annum) - Oregon Wild Harvest (1 Chai - 90 GF, viên nang thuần chay)
  • 1 hộp Trà hữu cơ Smooth Move Smooth Lioative - Thuốc truyền thống (1 Hộp 16 túi trà) và 1 Hộp Trà bạc hà hữu cơ - Thuốc truyền thống (1 Hộp 16 túi trà)

Bạn có thể đặt bộ ở đây.

Một loại thảo dược giải độc điển hình sẽ làm như sau

  • Hòa tan và loại bỏ độc tố đã hình thành trong bất kỳ phần nào của cơ thể
  • Làm sạch thận và hệ tiêu hóa
  • Thanh lọc các tuyến và tế bào
  • Loại bỏ chất thải và vật liệu cứng trong khớp và cơ bắp
  • Giảm áp lực và kích thích ở dây thần kinh, động mạch và mạch máu

Các phản ứng cai nghiện có thể xảy ra trong việc làm sạch tổng thể

  • Phát ban và phun trào da
  • Nhức đầu
  • Mệt mỏi
  • Cáu gắt
  • Nhức mỏi và đau nhức
  • Buồn nôn
  • Thèm ăn
  • Mất ngủ

Các loại thực phẩm khác chỉ được tiêu thụ là trà nhuận tràng (Di chuyển Smooth Smooth) hai lần một ngày và nước muối (muối biển). Thuốc nhuận tràng có thể được yêu cầu do thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến táo bón.

Phá vỡ nhanh

Điều này phải được thực hiện một cách nhẹ nhàng, bằng cách nới lỏng trở lại thành thực phẩm rắn. Súp rau là một khởi đầu tốt, và trái cây và rau nên được bắt đầu cho đến ngày thứ hai ra khỏi nước ép nhanh.

Trước khi thực hiện chế độ ăn kiêng nước chanh, cuốn sách Stanley Burroughs (xem bên dưới) là một cuốn sách phải đọc.

Huấn luyện viên làm sạch

The Master Cleanse Coach được viết bởi Peter Glickman, người được gọi là Guru thời hiện đại của Master Cleanse.

Glickman đã đích thân huấn luyện hơn 2.000 người đã thực hiện chương trình cai nghiện này.

Cuốn sách này cung cấp cho bạn tất cả thông tin bạn cần để thực hiện Master Cleanse.

Tuy nhiên, nó cũng được viết như một hướng dẫn cho những người muốn huấn luyện người khác thông qua thủ tục.

Chuyên gia dinh dưỡng

Chế độ ăn kiêng Master Cleanse hoặc nước chanh chỉ nên được sử dụng trong một thời gian ngắn hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể phát sinh.

GHI CHÚ: Bạn có thể nhận được các chi tiết đầy đủ của Master Cleanse tại đây.

Bởi Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Người giới thiệu
  • Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., Assimos, D. G. (2008). Đánh giá định lượng axit citric trong nước chanh, nước cốt chanh và các sản phẩm nước ép trái cây có bán trên thị trường. Tạp chí Nội tiết, 22 (3), 567-570. liên kết
  • BLOOM, W. L., AZAR, G. J. (1963). Điểm tương đồng của sự thiếu hụt carbohydrate và ăn chay: I. Giảm cân, bài tiết chất điện giải và mệt mỏi. Lưu trữ nội khoa, 112 (3), 333-337. liên kết
  • KATZ, D. L. (2003). Béo phì đại dịch và sự lây lan của vô nghĩa dinh dưỡng. Đánh giá sức khỏe cộng đồng, 31 (1), 33-44. liên kết
  • Burroughs, S. (2014). Làm sạch tổng thể. Truyền thông Manatee.

Đánh giá lần cuối: ngày 18 tháng 1 năm 2018


Xem video: Giáo sư tiết lộ 6 loại Thực Phẩm Là VUA GIẢI ĐỘC CHO GAN Ăn Sớm Sẽ Trường Thọ (Có Thể 2022).