
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Trong trường hợp có nhiều hơn một phép đo phục vụ, nhấp vào phục vụ để chọn các phần ăn khác.
Calories và Macronutrients cây cải ngựa
Phục vụ Nhấn vào đây để xem các đơn vị khác | Calo | Carb (g) | Chất đạm (g) | Tổng số chất béo (g) | Đã ngồi. Mập (g) | |
---|---|---|---|---|---|---|
Cây cải ngựa, đầu lá, nấu chín, luộc, để ráo, với muối | 1 chén, xắt nhỏ | 25 | 4.7 | 2.2 | 0.4 | 0 |
Cây cải ngựa, đầu lá, nấu chín, luộc, để ráo, không có muối | 1 chén, xắt nhỏ | 25 | 4.7 | 2.2 | 0.4 | 0.1 |
Cây cải ngựa, vỏ, nấu chín, luộc, để ráo, với muối | 1 chén, lát | 42 | 9.7 | 2.5 | 0.2 | 0 |
Cây cải ngựa, vỏ, nấu chín, luộc, để ráo, không có muối | 1 chén, thái lát | 42 | 9.7 | 2.5 | 0.2 | 0 |
Cây cải ngựa, vỏ quả, sống | 37 | 8.5 | 2.1 | 0.2 | 0 |