Thông tin

Calo trong cải xoăn

Calo trong cải xoăn

Calo trong cải xoăn

Trong trường hợp có nhiều hơn một phép đo phục vụ, nhấp vào phục vụ để chọn các phần ăn khác.

Calo Kale và vi chất dinh dưỡng

Phục vụ
Nhấn vào đây để xem các đơn vị khác
CaloCarb
(g)
Chất đạm
(g)
Tổng số chất béo
(g)
Đã ngồi. Mập
(g)
Cải xoăn, nấu chín, luộc, để ráo, với muối1 chén, xắt nhỏ367.32.50.50.1
Cải xoăn, nấu chín, luộc, để ráo, không có muối1 chén, xắt nhỏ367.32.50.50.1
Cải xoăn, đông lạnh, nấu chín, luộc, để ráo nước, với muối1 chén, xắt nhỏ396.83.70.60.1
Cải xoăn, đông lạnh, nấu chín, luộc, để ráo, không có muối396.83.70.60.1
Kale, đông lạnh, không chuẩn bị8013.97.61.30.2
Cải xoăn, thô1 chén, xắt nhỏ346.72.20.50.1
Cải xoăn, scotch, nấu chín, luộc, để ráo nước, với muối1 chén, xắt nhỏ367.32.50.50.1
Cải xoăn, scotch, nấu chín, luộc, để ráo, không có muối1 chén, xắt nhỏ367.32.50.50.1
Cải xoăn, scotch, nguyên1 chén, xắt nhỏ285.61.90.40.1


Xem video: Rau Cải Xoăn Tốt Thế Nào Đến Sức Khỏe Bạn? (Tháng Giêng 2022).