Thể LoạI Thông tin

Calo trong Cranberries
Thông tin

Calo trong Cranberries

Trong trường hợp có nhiều hơn một phép đo phục vụ, nhấp vào khẩu phần để chọn các phần ăn khác.Cranberries Calo và MacronutrientsServingNhấp để xem các đơn vị khácCaloriesCarb (g) Protein (g) Total Fat (g) Sat. Chất béo (g) Quả nam việt quất, sấy khô, làm ngọt.33 cốc12332.900.50 Quả dâu tây, bụi cây cao, thô (Bản địa Alaska) 100 gram5512.

ĐọC Thêm

Thông tin

Chữa lão hóa: Ăn uống để ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa rõ rệt

The Aging Cure, là một hướng dẫn giúp chống lão hóa dễ dàng để bạn có thể nhìn và cảm thấy trẻ hơn. Giải pháp là chế độ ăn uống tránh đường ẩn và rất giàu chất chống oxy hóa. Tác giả, ông Cruise Cruise, đã từng bị béo phì bốn mươi là một chuyên gia về chế độ ăn uống nổi tiếng trên toàn thế giới. Ông cũng là một tác giả bán chạy nhất của New York Times về một loạt các cuốn sách về chế độ ăn kiêng bao gồm các bài tập về bụng Fat Fat Cure và The Diet Three-Hour Diet.
ĐọC Thêm
Thông tin

Đếm calo là gì?

Đếm calo là gì? Calo làm đếm nhưng không phải ai cũng cần đếm chúng! Đếm calo là gì? Đếm calo là phương pháp ghi lại lượng calo (hoặc kilojoule) của mỗi loại thực phẩm và đồ uống bạn tiêu thụ mỗi ngày. thực hiện bằng cách sử dụng một tạp chí thực phẩm, một ứng dụng hoặc chỉ bằng cách ghi lại thông tin trên bảng tính.
ĐọC Thêm
Thông tin

Chế độ ăn kiêng và bữa ăn 1400 calo

Những kế hoạch bữa ăn này là khoảng 1400-1450 calo, và protein cao hơn. Mức calo này phù hợp với phụ nữ tham gia các hoạt động thể chất (chẳng hạn như 3-4 lần mỗi tuần) và người muốn giảm cân. Mức calo này không phù hợp với nam giới. Xem thêm về Máy tính Nhu cầu Calorie hàng ngày4 ngày của bữa ăn được liệt kê.
ĐọC Thêm
Thông tin

Chế độ ăn uống sinh thái cơ thể

Chế độ ăn uống sinh thái cơ thể được viết bởi nhà dinh dưỡng Donna Gates để giúp mọi người phục hồi và duy trì 'hệ sinh thái bên trong' của cơ thể để lấy lại sức khỏe và sức sống. Cô không thúc đẩy kế hoạch của mình như một chế độ ăn kiêng giảm cân, nhưng cô nói rằng nó có thể đóng một vai trò chính trong việc đối phó với các yếu tố sức khỏe có thể góp phần gây ra béo phì.
ĐọC Thêm
Thông tin

Chế độ ăn kiêng 400 calo

400 Calorie Fix, được tạo ra bởi Liz Vaccariello, một trong những chuyên gia sức khỏe tại Tạp chí Phòng chống và là tác giả của Chế độ ăn kiêng bụng phẳng. Đó là một kế hoạch ăn uống được kiểm soát lượng calo cho phép bạn ăn các loại thực phẩm yêu thích mà vẫn giảm cân. Vaccariello nói rằng cô đã nghĩ ra lượng 400 calo sau khi tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia dinh dưỡng, người khuyên cô rằng đây là đủ calo để giúp bạn cảm thấy no và ngăn ngừa cảm giác thèm ăn, đồng thời cho phép bạn có được một lượng chất dinh dưỡng đầy đủ.
ĐọC Thêm
Thông tin

Ăn kiêng 17 ngày

Chế độ ăn kiêng 17 ngày được tạo ra bởi bác sĩ Mike Moreno, một bác sĩ thực hành gia đình ở California. Sau khi được giới thiệu trên chương trình truyền hình The Doctor Doctor và bác sĩ Phil, nó đã nhanh chóng trở thành một trong những kế hoạch giảm cân nóng nhất trong hai năm. một loạt các chu kỳ 17 ngày với sự điều chỉnh trong thành phần của các loại thực phẩm bạn ăn.
ĐọC Thêm
Thông tin

100 chế độ ăn kiêng calo

100: Chỉ đếm lượng calo và giảm tới 18 lbs. trong 2 tuần là cuốn sách mới nhất của tác giả bán chạy nhất của Thời báo New York, Jorge Cruise. Mục tiêu của ông là cung cấp các kế hoạch giảm cân đơn giản giúp những người bận rộn giải phóng số cân dư thừa. tiết lộ những gì anh ấy nói là nguyên nhân thực sự của béo phì - đếm lượng calo sai.
ĐọC Thêm
Thông tin

Ăn kiêng Bernstein

Tiến sĩ Stanley Bernstein là một bác sĩ người Canada chuyên về các chương trình giảm cân được giám sát về mặt y tế. Thực hành giảm cân của Tiến sĩ Bernstein, bắt đầu vào năm 1974 - và hiện đã phát triển đến hơn 60 phòng khám ở Canada. Chương trình Bernstein xông chỉ dựa trên phòng khám và hiện tại chỉ có phòng khám ở Canada. Chế độ ăn kiêng Bernstein là gì?
ĐọC Thêm
Thông tin

60 giây để giảm cân

60 giây để giảm cân là một chương trình giảm cân được tạo ra bởi chuyên gia dinh dưỡng Michelle Schoffro Cook, Dr..Cook cho độc giả thấy rằng giảm mỡ thừa nhanh chóng và vĩnh viễn chỉ đơn giản là vấn đề cân bằng hóa học cơ thể. Chương trình kéo dài 4 tuần dựa trên cách tiếp cận tự nhiên để giảm cân lành mạnh. Các nhà khoa học sẽ học cách: Làm cho cơ thể có tính kiềm hơn. Thực phẩm giàu chất phytonutrient Cải thiện chức năng của các enzyme trong cơ thể Chuyển hóa giảm cân trong 60 giây Phương pháp giảm cân 60 giây mẹo giảm cân và thủ thuật mất ít hơn một phút để thực hiện.
ĐọC Thêm
Thông tin

Chế độ ăn uống đồng hóa

Chế độ ăn kiêng đồng hóa của bác sĩ Mauro Di Pasquale được khuyến khích để cho phép những người ăn kiêng đạt được mục tiêu giảm mỡ mà không mất khối lượng cơ bắp. Chế độ ăn kiêng Anabolic là chế độ ăn ít carbohydrate xen kẽ với thời gian ăn nhiều carbohydrate.
ĐọC Thêm
Thông tin

Chế độ ăn uống năm thưởng

The Diet Years Diet được viết bởi Ralph Felder, một bác sĩ cũng là một đầu bếp được đào tạo và Carol Colman, một tác giả bán chạy nhất của New York Times. Chế độ ăn uống tập trung vào bảy loại thực phẩm thần kỳ có thể cải thiện sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Các tác giả tuyên bố rằng bằng cách kết hợp những thực phẩm này trong chế độ ăn uống của bạn thường xuyên, bạn có thể kéo dài cuộc sống của mình thêm trung bình 6.
ĐọC Thêm
Thông tin

101 thực phẩm cuộc sống tối ưu: Chữa bệnh thông qua chế độ ăn kiêng

101 Thực phẩm Cuộc sống Tối ưu được viết bởi nhà dinh dưỡng David Grotto, cũng là tác giả của 101 Thực phẩm có thể cứu sống bạn. Trong cuốn sách này, Grotto đề cập đến 30 tình trạng sức khỏe phổ biến và phác thảo cách bạn có thể giới thiệu các loại thực phẩm chữa bệnh vào chế độ ăn uống của mình thông qua các công thức nấu ăn ngon, dễ chế biến. Thực phẩm cơ bản về chế độ ăn kiêng bảy thách thức lớn về sức khỏe và giải thích cách vượt qua chúng bằng cách chọn các loại thực phẩm cụ thể.
ĐọC Thêm
Thông tin

Kế hoạch bữa ăn toàn phần 1200 calo

1200 Calorie Whole Food Meal Plans1200 calo mỗi ngày là mức thấp nhất mà phụ nữ nên đi khi nhắm đến việc giảm béo. Đối với nam giới, con số này là khoảng 1500-1700 calo. Để đảm bảo mức calo phù hợp, vui lòng kiểm tra máy tính nhu cầu Calorie. Các kế hoạch bữa ăn này nhằm giảm dần và lành mạnh, giảm cân trong bối cảnh ăn uống thoải mái là một phần quan trọng của một lối sống thú vị.
ĐọC Thêm
Thông tin

Calo ở Abiyuch

Trong trường hợp có nhiều hơn một phép đo phục vụ, nhấp vào khẩu phần để chọn các khẩu phần khác.Abiyuch Calo và MacronutrientsServingClick để xem các đơn vị khácCaloriesCarb (g) Protein (g) Total Fat (g) Sat. Fat (g) Abiyuch, raw.5 cup7920.11,70.10 Tôi chỉ muốn nói rằng trang web này tuyệt vời như thế nào. Máy tính Nhu cầu Lượng calo và Chất dinh dưỡng hàng ngày tôi sử dụng mọi lúc.
ĐọC Thêm
Thông tin

Apo E Gene Diet: Alzheimers và Bệnh tim

Bối cảnh Chế độ ăn uống hoàn hảo là một chương trình lối sống lành mạnh tập trung vào gen Apo E, có vai trò trong nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer và bệnh tim. Nó được tạo ra bởi Pamela McDonald, một bác sĩ y tá tích hợp và diễn giả quốc tế. các biến thể của gen Apo E mà mỗi loại đòi hỏi một cách tiếp cận tùy chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục.
ĐọC Thêm
Thông tin

Máy tính BMI

Máy tính BMI Chỉ số khối lượng cơ thể Nếu bạn dưới 18 tuổi, hoặc muốn tìm chỉ số BMI và cân nặng phù hợp cho trẻ, vui lòng sử dụng Máy tính BMI thời thơ ấu.BMI sử dụng công thức toán học dựa trên chiều cao và cân nặng của một người. Một số cơ quan chính phủ sử dụng nó khi đánh giá mức độ thừa cân và béo phì trong dân số.
ĐọC Thêm
Thông tin

Chế độ ăn uống nhận thức

Chế độ ăn kiêng nhận thức là một chương trình giảm cân trực tuyến được tạo ra bởi Tiến sĩ Stephanie Coate, một nhà tâm lý học được cấp phép ở tiểu bang California với bằng tiến sĩ về Tâm lý học lâm sàng và bằng thạc sĩ về Tâm lý học cá nhân. rằng bạn có thể làm sống lại bản năng tự nhiên của mình xung quanh việc ăn uống và đạt được trọng lượng cơ thể lý tưởng mà không cần phải tự tước đi những thực phẩm yêu thích.
ĐọC Thêm
Thông tin

Ăn kiêng Beck

Giải pháp về chế độ ăn kiêng Beck: Rèn luyện trí não của bạn để suy nghĩ như một người gầy được viết bởi Tiến sĩ Judith Beck và dựa trên kinh nghiệm sâu rộng của cô với các bệnh nhân đã giảm cân thông qua Trị liệu hành vi nhận thức (CBT) .CBT được phát triển bởi cha của Beck, Aaron, Aaron. , vào những năm 1960 như là một kỹ thuật giúp người ăn kiêng đối phó với những trở ngại mà họ thường gặp phải trong khi cố gắng giảm cân như ăn kiêng yo-yo, ăn uống theo cảm xúc, vùi dập và suy nghĩ tiêu cực.
ĐọC Thêm
Thông tin

10 câu hỏi bạn phải tự hỏi mình trước khi ăn kiêng

Nhiều chương trình giảm cân phổ biến bao gồm thông tin đáng kể về dinh dưỡng, thực phẩm và kế hoạch bữa ăn - nhưng không giải quyết được các khía cạnh của lối sống. Nếu không giải quyết những vấn đề này trước khi thay đổi chế độ ăn uống của bạn - ngay cả chương trình tốt nhất cũng có thể thất bại.1. Thói quen ăn uống hiện tại của bạn là gì? Bạn có ăn tại bàn không?
ĐọC Thêm
Thông tin

Chế độ ăn uống chống ung thư

Chế độ ăn uống chống ung thư được phát triển sau khi trải qua hóa trị và phẫu thuật ung thư não, tiến sĩ thần kinh học David Servan-Schreiber, đã hỏi bác sĩ ung thư của mình rằng liệu thay đổi lối sống có thể hữu ích để ngăn ngừa tái phát hay không. để tự nghiên cứu vấn đề.
ĐọC Thêm